Hoje vou falar um pouco sobre os benefícios do chá do
Hibisco. É claro que devido ao seu poder diurético, já existem milhares de
dietas malucas sobre ele. Não caiam nelas! Tudo em excesso é prejudicial. O chá
é benéfico sim, mas se for tomado de maneira correta , que é associado a um
alimentação equilibrada
O chá de
hibisco acelera o metabolismo, deixando a pessoa mais disposta, e ajuda no
emagrecimento por sua ação digestiva e diurética.
Além de estimular a queima de gordura corporal, o chá facilita a digestão, regulariza o intestino e combate a retenção de líquido. Porque tem antocianina - pigmento da família dos flavonoides - que tem ação antioxidante, combatendo os radicais livres, além de ajudar na circulação sanguínea.
Se for
acompanhado de uma alimentação pode auxiliar a perder uns quilinhos. Mas não
poder passar de uma dose diária!! Além disso, não consuma o chá próximo a
noite, pois ele pode tirar o sono.
Pessoas com
problemas gastrointestinais devem evitar seu uso.
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