quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Brigadeiro de aveia (fit)

PARA TUDOOOO!!!

Brigadeiro de aveia fit!!!  Perfeito pra quando bate aqueela vontade louca de doce !!!
Essa tem que anotar!! E sem cara feia porque é de aveia, ok?

Ingredientes:
  • 4 colheres de aveia em flocos ( em flocos);
  • 1 colher de sopa de cacau em pó;
  • 1 colher de sopa de adoçante culinário;
  • 1 colherzinha de café de margarina light;
  • 100 ml de leite desnatado ou sem lactose;
      Em uma panela coloque todos os ingredientes e misture bem. Deixe cozinhar em fogo baixo pra dar tempo da aveia amolecer. Espere esfriar  pra ficar mais durinho, em seguida faça bolinhas com a mão e passe no granulado.

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